Sérieux, c’est quoi cette obsession de toujours vouloir être meilleur ? Comme si vous étiez une application à mettre à jour en permanence. « Nouvelle version disponible : plus productif, plus mince, plus riche, plus heureux ». Stop. Vous n’êtes pas un foutu smartphone. Vous êtes déjà assez bien, et il est temps de vous en rendre compte.
La tyrannie du « mieux »
On vous bassine avec l’idée qu’il faut « travailler sur soi », « se fixer des objectifs », « sortir de sa zone de confort ». Mais si votre zone de confort est plutôt cool ? Si vous kiffez votre vie comme elle est ? Vous avez le droit de ne pas vouloir courir un marathon, de ne pas apprendre le mandarin, de ne pas rêver de devenir PDG. Et devinez quoi ? Ce n’est pas grave.
Apprécier sans chercher à optimiser
Arrêtez de voir votre vie comme un projet de startup. Chaque moment ne doit pas être « rentabilisé ». Prenez un bon café sans penser aux antioxydants qu’il contient. Regardez une série juste pour le plaisir, pas pour « enrichir votre culture générale ». Aimez quelqu’un sans essayer de devenir « la meilleure version de vous-même ». Juste soyez, et c’est déjà pas mal.
Des conseils que vous pouvez appliquer (ou pas)
- Foutez-vous la paix : Faites une pause dans cette course au développement personnel. Vous n’êtes pas un projet en chantier.
- Célébrez vos petites victoires : Pas besoin d’attendre d’avoir réussi un Ironman pour être fier. Vous avez passé une bonne journée ? C’est déjà un succès.
- Vivez maintenant : Profitez du présent sans toujours penser à ce qui pourrait être mieux.
Bref, arrêtez de vouloir être quelqu’un d’autre. Vous êtes déjà bien. Et si vous avez aimé cet article, partagez-le. Parce qu’il y a sans doute des gens qui ont besoin d’entendre ça.
Guido SAVERIO