Écoutez-moi bien. Vous pouvez changer de job, de partenaire, de ville, de pays, même de foutu continent… et pourtant, au bout de quelques mois, vous vous retrouverez exactement au même point : frustré, fatigué, insatisfait. Pourquoi ? Parce que vous traînez toujours le même bagage mental. Changer l’environnement sans changer votre regard, c’est comme repeindre une maison en ruine : ça a l’air mieux… jusqu’à ce que le plafond vous tombe sur la gueule.
👀 Change ton regard, et le monde change.
Prenons un exemple simple. Vous râlez parce que votre boss est un con. OK. Mais devinez quoi ? Le prochain le sera aussi. Pas parce que tous les boss sont des cons, mais parce que vous cherchez les signes qui confirment qu’ils le sont. Votre cerveau est comme un algorithme YouTube : il vous montre ce que vous cliquez le plus. Si vous cliquez sur “mon boss est un con”, il vous balance ça en boucle. Et vous devenez l’esclave de votre propre filtre.
💥 La perspective, c’est le super-pouvoir que vous n’utilisez jamais.
Imagine si, au lieu de voir un boss “con”, vous voyiez un boss “maladroit, stressé, et paumé comme moi”. D’un coup, la colère se transforme en compassion. Le combat en collaboration. Et surtout : vous reprenez le contrôle. Parce que tant que vous attendez que le monde change, vous jouez le rôle du pantin. Mais le jour où vous réalisez que c’est VOUS qui tenez les ficelles, vous devenez le marionnettiste.
⚙️ Dans la pratique, ça donne quoi ?
👉 Quand votre train est en retard, arrêtez de maugréer et pensez : “Cool, j’ai 20 minutes de rab pour lire ce chapitre.”
👉 Quand quelqu’un vous critique, remplacez “c’est une attaque” par “c’est une info sur ce qu’il ressent, pas sur ce que je vaux.”
👉 Quand la vie vous balance une claque, demandez-vous : “Qu’est-ce qu’elle essaie de m’apprendre ?” Plutôt que “pourquoi ça m’arrive à moi ?”
Non, ça ne veut pas dire qu’il faut tout accepter, ou être un moine bouddhiste sous Valium. Ça veut juste dire arrêter de croire que l’extérieur va arranger votre bordel intérieur. Le bonheur, ce n’est pas un prix qu’on gagne. C’est un muscle qu’on travaille. Et la salle de sport, elle est dans votre tête.
🚀 Le résultat final ?
Le jour où vous comprenez ça, tout devient plus léger. Les gens ne sont plus des obstacles, mais des personnages. Les problèmes ne sont plus des drames, mais des défis. Et votre quotidien… ah, votre quotidien devient un putain de terrain de jeu. Pas besoin de déménager à Bali ou de gagner 10 000 € par mois. Vous réalisez que le vrai jackpot, c’est votre capacité à kiffer même les moments ordinaires.
Alors, maintenant, vous avez deux choix. Soit vous continuez à attendre que “les choses s’arrangent”. Soit vous comprenez que le regard que vous portez sur elles EST déjà l’arrangement.
Guido SAVERIO
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